On se retrouve pour parler gommage pour le corps avec 3 recettes que j'aime beaucoup réalisés tout au long de l'année. J'ai toujours eu une préférence pour les préparations maison que ce soit pour le corps, pour le visage ou pour les cheveux et surtout quand les ingrédients sont facilement accessibles ainsi que naturels.
Le gommage est un geste très important pour chaque type de peau afin d'éliminer les cellules mortes et stimuler le renouvellement cellulaire, ainsi la peau sera plus souple, douce et lisse et les soins hydratants et nourrissants pénétrons encore mieux. Il peut se réaliser une fois par semaine ou toutes les deux semaines, à vous d'adapter la fréquence selon l'état de votre peau . Il faudra juste faire attention en utilisant un gommage doux car la peau n'a pas besoin d'un gommage agressif, ça risquerait de sensibiliser son film hydrolipidique .
" Un exfoliant n'a pas forcément besoin de gros grains pour être efficace pour la peau ".
Il est important de le faire l'été mais aussi en automne - hiver, je lis souvent que ce n'est pas important l'hiver étant donné qu'il fait froid donc pas nécessaire d'enlever les peaux mortes , qu'on porte des collants et des pantalons très souvent pour protéger la peau . Mais c'est faux, la peau a besoin d'être exfolié à n'importe quelle saison pour laisser pénétrer vos soins. J'ai la peau très sèche surtout sur au niveau des jambes & je réalise un gommage une fois par semaine ou toutes les deux semaines tout en utilisant des soins au quotidien.
